Jouw gids in coaching en persoonlijke groei
Wat doe ik?
Tijdens coaching gebuik ik oa technieken van NLP, hypnose en systemisch werk.
Voor mensen die vastlopen in patronen, stress ervaren, meer rust willen of behoefte hebben aan richting en inzicht.
Elke afspraak begint met afstemmen. Hoe gaat het met je en waar loop je tegenaan. Aan de hand van wat jij aangeeft, kies ik een passende oefening voor dat moment, voor de situatie die speelt. Zodat jij stappen kunt maken met datgene wat voor jou op dat moment belangrijk is. Ik vertrouw op hetgeen waar jij mee zit. Jij mag vertrouwen dat ik de juiste begeleiding daarbij uitzoek.
Het is mogelijk om zowel losse sessies als trajecten te boeken. Na een gratis kennismakingsgesprek weet je welke optie voor jou het meest geschikt is.
Zakelijke klanten
Ik ben ook inzetbaar voor coaching bij bedrijven en organisaties. Coaching werkt goed als preventie van ziekteverzuim, bij onderlinge conflicten, voor medewerkers die niet lekker in hun vel zitten, ........ Als onafhankelijke externe partij kan ik tot de kern komen en de verandering tot stand brengen waarbij zowel bedrijf als medewerker(s) weer kunnen floreren. Win-win!
In overleg kom ik bij jullie op locatie of uw medewerker komt bij mij op mijn locatie.
Neem contact op om mogelijkheden te bespreken.
Waar?
De sessies zijn in mijn praktijkruimte in de Goorn. Maar gesprekken (kennismaking- en coachgesprekken) kunnen ook online plaatsvinden.
Voor zakelijk coaching is het mogelijk dat ik, na overleg, bij bedrijven op locatie kom.
Coachingtraject kort
Een serie van 3-5 afspraken waarbij we werken aan 1 a 2 knelpunten in je leven. Denk aan terugkerende conflicten met collega's/familie/..... Je wilt dat het contact anders verloopt, maar hebt handvatten nodig om dit ook daadwerkelijk te DOEN.
Of het lukt je maar niet om een gewoonte te doorbreken. Je hoofd wilt wel, maar op de een of andere manier lukt het telkens maar niet. Je loopt vast. Wanneer je inzicht hebt in de oorsprang van het vastloppen, dan kun je het knelpunt loslaten, en kun je je nieuwe gewoonte DOEN.
Coachingtraject intens
Is het je gebeurd dat het leven je overkomt, dat je het gevoel hebt dat je de regie van je eigen leven kwijt bent. En wil je die regie graag weer terug, maar heb je geen idee waar je mag beginnen? Maak een afspraak, ik heb alle vertrouwen dat je de touwtjes weer in handen kunt nemen.
En intens-traject is zeer geschikt bij burn-out en (jeugd)trauma's.
Soul Shift
Je bent er klaar voor om je huidige leefstijl volledig te veranderen. Laat mij je meenemen op reis naar de beste versie van jou. We onderzoeken jouw beperkende overtuigingen en zetten daar krachtgevende overtuiging voor in de plaats. Niet alleen in je hoofd, maar in je hele lijf.
Ben je klaar voor deze transformatie?
Tarieven
Handig om te weten waar je aan toe bent qua kosten
Coachtraject Kort en Krachtig
Kort & Krachtig
Van vastlopen naar beweging
Voor cliënten die ergens tegenaan lopen en daar gericht beweging in willen krijgen.
Denk aan:
- grenzen leren stellen
- meer zelfvertrouwen
- een keuze maken
- een patroon doorbreken
- werk-privébalans
- omgaan met een specifieke blokkade
- meer richting en helderheid
Inclusief:
- intake en doelbepaling
- coachsessies van 75 minuten
- persoonlijke oefeningen/opdrachten tussen sessies
- contact via App tussen sessies indien gewenst
Investering: €650,-(incl. BTW)
Coachtraject Intens
Intens
Voor wanneer je niet alleen wilt begrijpen, maar het ook daadwerkelijk anders wilt doen en ervaren.
Hier begint je echte transformatiewerk.
Geschikt wanneer een vraagstuk niet met een paar gesprekken opgelost is. Bijvoorbeeld bij langdurige stress, terugkerende patronen, grote levensverander-ingen/traumatische ervaringen of herstel na een periode van overbelasting of ingrijpende ervaringen.
Inclusief:
- uitgebreide intake
- persoonlijk veranderplan
- sessies van 75 minuten
- oefeningen/reflecties tussen sessies
- contact via App/telefoon indien gewenst
- evaluatie aan het einde
Investering: €1150,- (incl. BTW)
Coachtraject Soul Shift
Soul Shift
Jij kiest ervoor om helemaal vanuit jouw kern te leven. Weg met oude en aangeleerde gewoontes. Jij kiest ervoor om vanuit jouw ware kern te leven.
Jouw ultieme transformatie! Een diepgaand traject waarin je onderzoekt wat niet meer klopt, oude patronen doorbreekt en opnieuw vormgeeft aan jouw leven, werk ervaringen.
Inclusief:
- uitgebreide intake & persoonlijke analyse
- persoonlijke veranderroute
- sessies van 75 minuten
- opdrachten en reflecties tussen sessies
- tussentijdse ondersteuning
- evaluatiemoment
- eventueel een persoonlijk "Soul Shift"-plan voor de periode na het traject
Investering: €1750,- (incl. BTW)
Opstelling - vraagsteller
Je hebt een terugkerend knelpunt in je leven, gedrag, lichamelijke kwalen of emoties in je leven waar je last van hebt. Je krijgt het maar niet voor elkaar om dit te veranderen.
Een (familie-)opstelling kan enorm veel inzichten geven. En op basis van deze inzichten kun je andere stappen maken.
Vooraf hebben we een kennismakingsgesprek (online mogelijk). Ik verzorg representanten om je opstelling te ondersteunen.
Duur: 1 dagdeel (ruimte voor 2 vraagstellers) Inclusief koffie/thee
Investering €175,- (incl. BTW)
Weet je niet goed wat opstellingen zijn? Ben je nieuwsgierig om een keer een opstelling te ervaren? Kom dan naar een kennismakingsmoment
Opstelling - representant
Als representant speel je een belangrijke rol om een vraagsteller inzichten te geven.
Als representant meedoen is een waardevolle manier om kennis te maken met opstellingen.
Je hebt geen ervaring nodig. Je aanwezigheid is voldoende. Ik begeleid je door de opstelling heen.
Ik vraag een bijdrage om als representant mee te doen als bijdrage voor koffie/thee, en ter voorkoming van "sensatiezoekers".
Duur: 1 dagdeel (inclusief koffie/thee)
Meld je hieronder aan als geïnteresseerde representant. Zodra er een middag/ochtend/avond gepland word neem ik contact met je op. Aanmelden kost niets.
Investering bij deelname €20,- (incl. BTW)
Opstelling -
1-op-1
Je open stellen voor je knelpunten waar andere mensen bij zijn kan heel kwetsbaar voelen. Dan kan een tafelopstelling of 1-op-1 opstelling prettiger en net zo effectief zijn.
Een (tafel)opstelling kan op verschillende manieren uitgevoerd worden. Het is mogelijk om te werken met bijvoorbeeld poppetjes, kaarten, papier, steentjes, ....... Tijdens onze afspraak kies ik wat voor dat moment het meest passend is. Je mag vertrouwen hebben wat er op dat moment gebeurd.
Een afspraak duurt 60-75 minuten.
Investering €120,-(incl. BTW)
N.A.T.-massage
Een heerlijk zachte massage die het zenuwstelsel tot diepe ontspanning brengt.
Keuze uit:
N.A.T.-massage (6 oliën, achterhoofd + gehele rug, 75 minuten)
€95,- (incl. BTW)
N.A.T.-massage KIDS (t/m 16 jaar) (6 oliën, achterhoofd + gehele rug, 75 minuten)
€75,- (incl. BTW)
N.A.T.-massage kort (2 oliën, achterhoofd t/m schouders, 30 minuten)
€45,- (incl. BTW)
Zakelijke coaching
Zakelijke trajecten zijn maatwerktrajecten. Stuur me een mail met jullie vraag, dan kunnen we in overleg over een passend traject.
leonie@lupco.nl
Trajecten starten altijd met een gratis kennismakingsgesprek. Sessies duren 60-75 minuten. Inclusief tussentijds contact via Whatsapp.
Organisatieopstelling
Jazeker is het mogelijk om als bedrijf een opstelling te laten doen.
Er is een functie waar maar geen medewerker voor te vinden is, samenwerking tussen teams blijft stroef verlopen terwijl er al van alles geprobeerd is, ..........
het kan van alles zijn. Een opstelling kan helpen om zichtbaar te maken wat er speelt. En van daaruit kun je betere beslissingen maken.
Ik werk per dagdeel. En kom bij jullie op locatie.
Te verwachten!
Raindrop massage
Een heerlijk zachte ontspanningsmassage met etherische oliën.
Verwacht in voorjaar 2027
Te verwachten!
Hypnotherapie
Ik ben in opleiding tot hypnotherapeute. Afronding: voorjaar 2027